エコキャップ回収結果第三弾

皆様、こんにちは。
本日は皆様にご協力頂いている「エコキャップ」についてのご報告です。

以前からINSPA京都では、ペットボトルキャップを集めて、その資源をワクチンに変えるエコプロジェクトを行っております。

今回送ってみたところ、驚きの「9,360個」を集めることが出来ました！
前回送ったのが5月だったので、約3ヶ月でこれだけ集まったというのは過去最高の個数です。



皆様の普段のご協力があってこそ成り立っているエコプロジェクトです。
本当にありがとうございます。

ロッカールームやジムのランニングマシン横に回収ボックスを設置しておりますので、是非そちらに入れて下さいね。
ご自宅や職場で集めてお持ち下さる方は、フロントでも直接お預りさせて頂いております。お気軽にお申し付け下さい。

これからも引き続きエコプロジェクトを行って参りますので、皆様のご協力お願い致します。

■ ＩＮＳＰＡスタッフ ■

リカバリーウェア

みなさん、こんにちは！

はじめましての方も多いかもしれません。

ブログ初登場のトレーナースタッフの森田諒と申します。

現在、同志社大学の３年生です。

趣味は買い物です。

服を見たり、買ったりするのが大好きです。

僕は小学生のときからずっと野球をしており、現在も大学で野球を続けています。

ちなみに、皆様を敵に回してしまうかもしれませんが、巨人ファンです…。

野球が好きな方、ぜひ野球の話をしましょう！

これから、トレーナースタッフとして一生懸命頑張っていきますので、宜しくお願い致します。

といっても今日は自己紹介だけでは終わりません。

只今インスパでは「リカバリーウェア」の特別販売を行っています。

僕：「きみは、どんな事をしてくれるんだい？」

リカバリーウェア：「・・・・」

僕：「ん？着ることでカラダを回復してくれるウェアなんだね。ふむふむ」

どんな効果があるのか早速試してみたくて、トレーニングでカンガン追い込んでみました。

追い込んだ後に「リカバリーウェア」を着て仮眠中。

果たしてその効果はいかに…

す、すごい・・・！！

カラダが軽い。動きやすい。

スピードにもキレが出てくる！

お客様の中にも「これを着て、カラダが楽になった。」「目覚めや、寝つきが良くなった」と色々な効果を実感していただいています。

ジムにて、サンプルをご用意しておりますので、是非チェックしてください。

■森田 諒■

ＩＮＳＰＡのプチブーム

皆さん、こんにちは。
今回のブログ担当は玉村です。

いつもご覧頂いている「ＩＮＳＰＡ京都 スタッフブログ」ですが、
「何でバナーがスターウォーズっぽくなっているの？？」と不思議に思われた方も多いと思います。

実は、今スタッフの中で『スターウォーズ』が小さなブームになっています。
まずはこの写真をご覧ください。
登場人物たちが使うライトセーバーで決闘中。

私は今まで観たことは無かったのですが、澤渡さんがスターウォーズの大ファンで、ストーリーを聞き、興味が出てきたので観てみると、見事にハマってしまいました。
　
その話を周りのみんなにしてみると、実は意外とファンが多く、森田さんや中島くんも大好きだという事がわかりました。
この写真は暗くて表情がわかりませんが・・・

フラッシュを光らせると、ご覧くださいこの満面の笑み。

私たちは童心に帰り、夢中でライトセーバーを振り回し戦いました。
こちらは悪役の森田さんに、中島くんと鶴田さんが戦いを挑んでいます。

このライトセーバーは中島くんの私物で、暗闇だとこんなに光るのでとってもカッコいいです。

スターウォーズは男性の方にファンが多いと聞きますが、皆様はいかがでしょうか？

「ＳＦ映画って・・・」となんとなく避けていたのですが、登場人物も、ストーリーも奥が深い！

このブーム、私たちの中でもうちょっと続きそうです。

　

■ 玉村 ■

INSPA MAGAZINE 11号

皆さんこんにちは。
今日と明日は大阪で天神祭がありますね。
天神祭は花火も打ち上げられ、とっても大きなお祭りです。天気も良いので、お時間がある方は是非足を運んでみて下さい。

ところで、本日ＩＮＳＰＡマガジン11号が発行されました。
少し発行日が遅れてしまい、申し訳ございませんでした。

今回の内容は『カラダマネジメント』という話で、実はトレーニングをすることによって「自己管理能力」が身に付き、仕事でも大変役に立つという内容になっています。

トレーニングと仕事って実は意外と繋がっているところが多く、読んで頂くと思わぬ発見が出てくると思います。

職場でも出来る簡単ストレッチもご紹介しております。

読み応えたっぷりのINSPAマガジンはフロント、ジムで配布中です。

是非ご覧くださいね。

　

■ ＩＮＳＰＡスタッフ ■

夏のヘアースタイル

皆さんこんにちは。
梅雨が明けたとたん、急に暑くなりしんどい日が続きますね。

夏になると、長い髪の方はヘアスタイルに悩まれる方が多いのではないでしょうか？
ＩＮＳＰＡでは、ロングヘアーの人が髪を切るのが非常に静かなブームになっています。
長かった髪をバッサリ切った3人です。

この3人、左から順に

　

こんなに髪が長かったんですよ。
3人とも「切ってスッキリした♪」というのが感想のようで、切った時は周りのみんなもお客さまもビックリされてました。

皆さんも素敵なヘアースタイルで、暑い夏を乗り切って下さいね。

　

■ ＩＮＳＰＡスタッフ ■

ＴＨＥ タコライス

明けましておめでとうございます。

はい！決して正月ボケを引きずっているんじゃないですよ。
梅雨のことを言うてるんですよ。
「梅雨が明けたついでに、あなたの心のシャッターも開けませんか？」って言うてますけど、顔を上げて下さい。

19日は祝日営業だったので、営業終了後、澤渡さんがタコライスを振舞ってくれました。

僕は王将生まれ、王将育ちって感じで生きてきたので、タコライスを食べるのはもとより、見るのも初めてでした。

タコライスをこしらえる澤渡さんです！！
汗もしたたるイイ男とはまさにこのことでしょう！！
タコライスを心待ちにしているメンバーは、森田君、須山さん、日比野さん、中島、鶴田さんの5人です。
普段一度にそろう事がないメンバーなので、最初はビックリするぐらい話が弾みませんでした。

ボリューム的に館内の有線が勝つぐらいの盛り上がりでした。

しかし、タコライスが出来るや否や、南アフリカワールドカップの日本対デンマーク戦のちょい下ぐらい盛りあがりました。
これが完成したタコライスです。

見た目も味もバッチリです！！
見て下さい、この食べっぷり。

まさにダイソン！吸引力の落ちないダイソンの働きのごとく、吸い込むようにして食べました。
いや、これはもうダイソンのレベルを超越して、「星のカービィ」です。


空き皿が並ぶカウンターに座っている5人は、お酒も手伝ってほんのりピンクになっていました。

食事に満足したカービィたちは、1人、また1人と家路についたのでした。

　

■ 中島 ■

祝日プログラム開催

みなさん、こんにちは。
昨日は海の日の祝日プログラムを実施致しました。

こちらは2ｎｄスタジオで行いました「ダイエットセミナー」の様子です。
効果的な栄養素の摂取方法やカロリー計算など、ダイエットしている方の食に関する疑問を解消するセミナーでした。

担当して下さったのは、飲むサプリメントで大人気「からだ燃える」のお姉さんこと松下さんです。

松下さんはダイエット検定1級を保持するプロフェッショナルアドバイザーであり、皆様も真剣にお話をきいてらっしゃいました。

　

風も出てきてだんだん気持ちの良い時間になった頃に、テラスではアヤコインストラクターによる「ヴィンヤサヨガ」を実施致しました。

たくさんの方がテラスでヨガマットを敷き、爽やかな風と暖かな温度を肌で感じながら行うヨガは、いつもとは全然違います。

手が空に届くように、いつもよりもぐーっとカラダの伸びを感じてらっしゃいました。

皆さんのポーズも様になっています。

普段なかなか行う事の出来ない、祝日ならではの特別プログラムです。

またこういったセミナーや、アウトドアプログラムを開催して参ります。

ご興味のある方は是非ご参加くださいね。

ご来館頂いた皆様、本当にありがとうございました。

　

■ ＩＮＳＰＡスタッフ ■

ＩＮＳＰＡカメラマン

皆さん、こんにちは。
今日はＩＮＳＰＡのカメラマンをご紹介致します。

自前の一眼レフを片手に色々な物をあらゆる角度から撮りまくり、躍動感ある被写体を撮影するために日々勉強中なカメラマン。
それはトレーナーの澤渡です。
ホームページのスタッフ紹介の写真も、全て澤渡が撮影しております。

こちらは今月のＩＮＳＰＡ京都のチラシですが、下半分のマシンの写真も澤渡が撮影したものです。
なかなかの仕上がりとは思いませんか？
この写真もカメラを微調整したり、撮影角度を変えてみたりと、試行錯誤した中でのベストオブショットなのです。

このブログでも毎回たくさんの写真をご覧頂いていますが、澤渡カメラマンを含め、過去にみんなが撮影した写真をもとに、新しい館内掲示物を作成致しました。
1つ1つは小さいですが、ブログを良く見て下さっている方にとっては懐かしい写真もたくさんありますよ。

これからも皆さんに楽しんで頂けるような写真や記事を更新して参りますので、ご期待下さいね。

■ ＩＮＳＰＡスタッフ ■

祇園祭 宵々山

皆さん、こんにちは。
本日のブログ担当は玉村です。

15日は休館日だったので、仕事が終わってから松澤と本城と一緒に祇園祭の宵々山へ行ってまいりました。
烏丸通はすごい人で、久しぶりに祇園祭へ行った私は本当にびっくりしてしましました。

最近の夜店は、変わったものが多いですね。
日本のお祭りなのに、トルコ料理のケバブサンドを売っていたり、トルコアイスを売っているお店もありました。

カチューシャタイプのキラキラ光るグッズも流行っていました。

私たちは、きゅうりの一本漬を頂きました。

冷たくてあっさりとしていて、暑い夏にはぴったりです。

四条通に出ると、鉾先に大長刀をつけている長刀鉾がありました。

長刀は疫病邪悪をはらうものとして、もと三条小鍛冶宗近の作が用いられていたそうですが、今では宝物として保存され、鉾頭には軽い竹製に錫箔を張ったものに変えているそうです。

また、長刀鉾は「くじとらず」といい毎年必ず巡行の先頭にたっています。

そんな鉾を見ながら、私は大好きなりんご飴をゲット出来て、とっても楽しい時間を過ごすことが出来ました。

　

■ 玉村 ■

出会い1994

皆さん、こんにちは！
梅雨の雨はうっとおしいけど、植物や木々には喜びの雨と感じている森田がお伝えします。

昨日、個人的にあるトレーニング用器具を探していたところ面白そうなものを見つけたので、アポイントを取ってトレーニング器具を見に行ったのですが、その会社の代表の方は遡ること９４年に友人と参加したトレーニングセミナーにゲストとして来られていた方でした。今はフィットネスウェア、サプリメントの販売からトレーニング器具販売の会社を経営をされていらっしゃいます。

こちらです。↓

http://www.strongcompany.co.jp/index.html

当時参加したセミナーでのエピソードやトレーニングマシンについていろいろお話を伺っているとあっという間に時間が過ぎていました。（そのセミナーは今では伝説になっていると聞いています。）

楽しい時間をありがとうございました。

冒頭のコメント「植物や木々には喜びの雨～」は実は写真の方が言った言葉で、この梅雨の時期はうっとおしいけどポジティブに捉えることが大切だよ！と言ったのがすごく印象深かったので頂きました。

■森田■