よく駅構内やコンビニの前で見かけるフリーペーパー
フリーペーパーのPATOLA(パトラ)
皆さんは手にされたことがありますか？
今回、このフリーペーパーにINSPA京都で毎週水曜日15:30～16:30より１stスタジオで行われる「ファイティングエクササイズ」を担当している清水博士インストラクターが「京のナイスガイ」として紹介されています。
ファイティングエクササイズは格闘技の動きをベースにリズム良く体を動かすクラスです。
また、INSPAでは清水インストラクターはパーソナルトレーナーとしても担当されています。
PATOLAを見かけた際は是非手にしてみて下さい。
■ INSPAスタッフ ■
