もうご覧頂けましたか？

皆さん、『ｇｏ　ｂａａａｎ（ゴバーン）』というフリーペーパーをご存知ですか？
2009.12/29～2010.2/14号の中で、「幸せ求めてどこまでも」という特集があります。
そこになんと、我らがトレーナーの澤渡と村岡が登場しています♪



【早朝ウォーキングのススメ】ということで、
正しいウォーキングスタイルや姿勢に関する注意点などを掲載しています。
キーンと冷たい空気をいっぱい吸いこんで、近所を少し散歩してみるだけでも
1日過ごす気分はきっと変わると思いますよ。
ご興味のある方はぜひ街中で探してみて下さい。

■ ＩＮＳＰＡスタッフ ■