久しぶりのブログアップになりました！
トレーナーの丸山です。
夏が近くなりましたのでね、
私も運動をいつもよりきつめに頑張っております！
もし私が怠けていたら「さぼんなよ？」と優しく声をかけて下さい。
優しくお願いしますね☆
さて本題ですが、「着圧サポーター」という優れモノが
本日より販売されています。
スタッフがつけていたのを見た方もいらっしゃるかと思いますが、
こんなヤツです。↓↓↓
脚の浮腫みやだるさが改善されるというこのサポーター。
私、むくみを知りません。でも本当に効果があるのか知りたい・・・。
そういうわけで実験してみました。
被験者はトレーナーの宮﨑さん。
いつも業務後にはムクムクむっくみんになっています☆
実験は2日間(11：00～17：00)行いました。
1日目は何も着用せず、普通に過ごしてもらいました。
結果はもちろん、浮腫んでます。
サイズは3か所、測定しました。
勤務前 勤務後
①足首
右 20.5cm ⇒ 21.0cm
左 20.9cm ⇒ 22.0cm
②ふくらはぎの一番太いところ
右 33.5cm ⇒ 34.9cm
左 34.2cm ⇒ 34.5cm
③膝の下
右 31.3cm ⇒ 32.0cm
左 31.2cm ⇒ 31.5cm
まずまずのむっくみんですね。
※赤のところは0.5cm以上浮腫んでます！
そして2目はサポーターを着用し、過ごしてもらいました。
勤務前 勤務後
①足首
右 20.0cm ⇒ 20.5cm
左 20.3cm ⇒ 20.4cm
②ふくらはぎの一番太いところ
右 33.3cm ⇒ 34.0cm
左 33.7cm ⇒ 33.8cm
③膝の下
右 31.3cm ⇒ 31.4cm
左 31.2cm ⇒ 31.4cm
なんと！！
むくんでないっすねー！！
もちろん、多少の浮腫みはあるにせよ、
赤部分の結果は0.5cm以上浮腫みが解消されました！(前日比)
本人の感覚としても脚がスッキリし、履き心地も良く、
とってもお気に入りのようです。
これでうちの宮﨑さんも浮腫みとはさようならですね！
あっ！
フロントにも着用している方を発見しました！！
沖中さーん！
いつも素敵な沖中さん。
サポーターつけてたんですね！
■ 丸山洸輔 ■
